Programme 2022-2023

8h45 /18h

• Accueil des nouveaux
• Pratique posturale
• Questions administratives
• Exposés élèves
• Ateliers posturaux
• Notion de posture
• 4^ème année : réunion mémoires
• Tronc commun : Préparation à l’enseignement : Points d’ancrage – Françoise Vouaux (module 1)

8h45/18h

• Pratique posturale
• L’enseignement de Sri Mahesh – Carole Roussel
• Pédagogie : Les postures debout
• Ateliers posturaux
• Anatomie : Bassin, hanche, iliaque, sacrum, pubis – Edwige Moitier
• Tronc commun : Retour sur les points d’ancrage
• Tronc commun : Introduction générale aux textes

19 novembre – 6h30/17h

• Pratique posturale
• Anatomie : Périnée et abdos (Edwige Moitier)
• Tronc commun : Retour sur l’introduction aux textes
• Pédagogie : Les postures assises
• Ateliers posturaux
• Soirée culturelle : Percussions Persanes. Musique méditative – Julien Lahaye

 20 novembre 6h30/17h

• Pratique posturale
• Approche des Yoga Sutra de Patanjali (pour les élèves de 1ère année)
• La voix : Olivia Rebel Orthophoniste
• Exposés élèves : Compte-rendu  du stage spécialisation, « La place du yoga du collège à l’université ».
• Réunion mémoires
• Ateliers posturaux
• Tronc commun : Yama/Nyama – Alyette Degrâces

10 décembre – 8h45/18h

• Pratique posturale
• Anatomie : Système nerveux 1 -Lolita Coursière
• Pédagogie : Les postures sur le ventre
• Ateliers posturaux
• Pratique élève 4^ème année
• Tronc commun : Retour sur Yama/Nyama
• Tronc commun : Histoire de l’Inde

8h45/18h

• Pratique posturale
• « Le toucher intérieur du souffle » : Pascale Houbin
• Pratique 2 élèves 4^ème année
• Pédagogie : Les postures sur le dos
• Ateliers posturaux
• Les Upanishads majeures
• Tronc commun : Relaxation, méditation, Yoga Nidra

8h45-18h

• Le système nerveux 2 : Lolita Coursière
• Tronc commun : Retour sur les Upanishads
• Tronc commun :  Retour Yoga Nidra
• Exposés élèves : compte-rendu du stage thématique,  «  Les grands concepts autour des Kleshas »
• Pédagogie : Les torsions
• Ateliers posturaux
• Pratique 2 élèves 4^èmeannée
• Tronc commun : Anatomie de la colonne vertébrale

• Pratique posturale
• Anatomie : La colonne vertébrale
• Retour sur le tronc commun : Edwige Moitier
• Exposés élèves : retour du stage thématique « Les 4 voies du yoga » Biarritz
• Pédagogie : postures inverses
• Pratique : 2 élèves 4^èmes année
• Ateliers posturaux
• Tronc commun : Pranayama

8h45/18h

• Pratique posturale
• Exposés élèves : Compte-rendu stages
• «  Des textes aux asana » Approfondissement
• « L’art en Inde » Assises
• Tronc commun : Retour sur Pranayama
• Pédagogie : Les triangles
• Ateliers posturaux
• Présentation des mémoires